5 técnicas sencillas para la pausas activas divertidas de 5 minutos
Fuente: UnsplashLa acogida de pausas activas en el entorno profesional ejerce un efecto positivo en la Sanidad y la incremento de los trabajadores. A corto plazo, estas pausas revitalizan la energía y contribuyen a la prevención del estrés y la fatiga sindical. A grande plazo, favorecen el bienestar emocional y reducen el peligro de padecer enf